Теоретические основы адаптации к физическим нагрузкам курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
Теоретические основы адаптации к физическим нагрузкам курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России
- Год
- 2019
- Издательство
- ВСИ МВД России
- Тематики
- Спорт; Физиология человека/животных
- ББК
- 796
- Относится к ВУЗу(ам)
- Нижегородская академия МВД России
- Каталоги
- Учебная литература
- Основной раздел каталога
- Учебная литература
Галимова А. Г. Теоретические основы адаптации к физическим нагрузкам курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России : учебно-методическое пособие / А. Г. Галимова, С. М. Струганов. — Иркутск: ФГКОУ ВО ВСИ МВД России, 2019. — 156 с. В настоящем учебно-методическом пособии раскрыты теоретические основы адаптации занимающихся к физическим нагрузкам, понятия о биоритмах, адаптационных перестройках биологических ритмов. Изложены основные направления физической культуры как эффективного средства адаптации. Предназначено для курсантов и слушателей, преподавателей физической подготовки.