Совершенствование физической подготовленности сотрудников ОВД на основе использования высокоинтенсивных многосуставных упражнений

Совершенствование физической подготовленности сотрудников ОВД на основе использования высокоинтенсивных многосуставных упражнений

Автор
А. Г. Галимова, С. А. Гальцев, В. А. Глубокий
Год
2017
Издательство
ВСИ МВД России
Тематики
Спорт
ББК
75.1
Относится к ВУЗу(ам)
Нижегородская академия МВД России
Основной раздел каталога
Учебная литература

Галимова А. Г., Совершенствование физической подготовленности сотрудников ОВД на основе использования высокоинтенсивных многосуставных упражнений : метод. рек. / А. Г. Галимова, С. А. Гальцев, В. А. Глубокий. — Иркутск : ФГКОУ ВО ВСИ МВД России, 2017. — 47 с.В настоящих методических рекомендациях представлена методика повышения физической подготовленности курсантов, слушателей образовательных организаций МВД России и сотрудников правоохранительных органов на основе использования системы физических упражнений «Кроссфит». Теоретическая значимость методических рекомендаций определяется содержанием теоретического обоснования представленных комплексов физических упражнений, которые приспособлены как для подготовленных, так и для начинающих самостоятельно заниматься сотрудников. Практическая значимость данной работы заключается в использовании разработанной методики в учебно-тренировочном процессе образовательных организаций МВД России и в профессиональной служебной подготовке сотрудников ОВД.Предназначены для курсантов, слушателей образовательных организаций МВД России и сотрудников правоохранительных органов, а также курсантов, слушателей и сотрудников других силовых ведомств Российской Федерации